健康“密码”藏在你的头髮里!

2020-06-18 作者 : 浏览量:159

健康“密码”藏在你的头髮里!

头髮的生长状况和脾胃、肝、肾密切相关,一个健康的人头髮浓密不易掉发。

中医认为,头髮是“血之余、肾之华”,和脾胃、肝、肾密切相关。肝藏血,一个健康的人肝血充分,头髮就有充足的供血;脾主运化,能把营养成分运输到全身,包括毛髮;肾中精气是人体健康的根本,头髮的生长和健康状态的维持都与肾脏密切相关。头髮暗藏了许多人体的健康密码,长白髮是血虚,掉发能看出肾脾虚弱……

头髮的问题

发为肾之华,即头髮是肾的外现。肾主黑色,所以头髮黑不黑、是否泽润实际上和是肾相关的。肾的一个主要功能是固摄,如果肾气收藏的能力特彆强的话,头髮就不易脱落。

头髮又与肝血有关,发为血之余。肝主生髮,头髮长短和肝血有关。

1、头髮白是血虚的表现,同时也是肾虚的表现。肾主黑,肾精充足,头髮就会乌黑有光泽;肾精不足,就会出现白髮。

2、两鬓斑白,是少阳火飘的表现,就是胆经的火偏旺,敛不住了。

3、黑白相杂的花白头髮,是胃肾两虚的变现。这种人的性格也如同头髮,情绪不稳定,容易激动也容易消沉。

4、掉头髮,是脾肾两虚造成的。中医认为,肝入脾,脾对应土,而肾对应水,土能克水,如果过食甘味的食物,就会抑制骨头的凝敛功能而使头髮脱落。

5、头顶脱髮,与肝经和脾胃相关。这种人的个性表现出无端思虑过多,思则气结、伤脾伤血。

6、斑秃,民间叫“鬼剃头”,这和人的情志很有关係。如果过度焦虑或生大气,或者总打不开心结,都有可能造成斑秃。

7、头皮屑多,是阴盛阳虚,导致虚火上炎的原因。就是指肾精不足敛不住虚火,上面的火太盛,精血就会慢慢减少,头皮缺少滋润自然就产生头皮屑了。

8、头髮出油,是脾输布太过,土不生金,肺的肃降不够,营养只能在上面飘着。因此这个现象和脾、肺两脏有关。

9、头髮为什幺叫“烦恼丝”?生理上是火上头的意思。君子之人应积极进取,有追求不攀比,就不烦恼。

头髮的功能

1、生理功能

头髮能够保护头皮,减少和避免外来的机械性(如摔、碰、砸、打)和化学性(如酸、硷等)损伤,缓冲对头部的伤害;阻止或减轻紫外线对头皮和头皮内组织器官的损伤;冬季保暖、夏季散热;经过头皮将有害重金属元素(如汞、砷等)排出体外;为皮脂腺和汗腺的分泌物提供出路;另外,头髮不易腐烂,可长期保存。

2、修饰功能

一头浓密的头髮给人健康和活力的良好印象。女士长发低垂,传达一种温婉;短髮收束,表现一种干练。男士修饰得恰到好处的一头浓髮,显得神采飞扬。

中医谈头髮粗细

气充则发坚,血盛则发浓。发的疏密、粗细、软硬及其生命力各不相同。除与遗传因素、头皮厚薄、皮肤健康状况、体质强弱等有关以外,还与其对营养吸收状况和头髮的保养有很大关係。

头髮的粗细不仅存在着个体差异,而且在同一个人的一生中也会发生变化。胚胎毛脱落,而头髮继续生长且变得粗壮;成年后的头髮则变得更粗壮,每根头髮的直径约在00.1毫米之间;上了年纪后,头髮由粗变细,这更多见男性型脱髮患者。

头髮的粗细还与种族有关,一般来说;黄色人种的头髮较白种人的粗,也较白种人不易秃髮。而营养、代谢等对头髮的色泽、曲直、粗细也有一定影响,蛋白质缺乏时,毛髮稀、细、乾燥毛脆、无光泽、捲曲易脱。

头髮的疾病

1、秃顶:中医讲秃顶属于肾气发散过度。

2、头皮屑:头皮屑的问题叫做阴盛阳虚。就是肾精敛不住虚火,虚火上炎,总在上面飘着,时间一长,头皮上的血慢慢变得偏少,于是头皮就得不到滋润,产生了头皮屑。

3、头油多:脾、肺之病。脾气输布太过,肺气下降功能就不够了,人体油脂往上飘,致使头出油。

4、发白与脱髮:头髮黑不黑,是否润泽跟肾气相关。从中医的理论上来讲,秃顶属于肾气发散过度,肾气的过度耗散就意味着人的性慾会比较强。

有的人掉头髮只掉头顶的,这与前面提的肝血有关,同时还跟脾胃有关。这种人在平时的生活中无端思虑过多,而且常想些没有用的,思则气结,人想得多了就会把气机结住,这叫做思伤脾,同时还会伤血,于是就造成了头顶掉发。